Uống ít nước Trời lạnh thường khiến chúng ta uống ít nước hơn. Kéo theo đó sẽ là tình trạng dồn ứ chất độc hại trong cơ thể, hệ bài tiết hoạt động kém hiệu quả và là một trong các nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở lưng. >>> trị mụn trứng cá bằng chanh Làm sạch không cẩn thận Một điều “ai cũng làm nhưng không ai muốn thừa nhận” chính là lười tắm khi trời lạnh. Đặc biệt, phần lưng càng ít được chăm sóc hơn bởi phần này thường gặp khó khăn khi làm sạch. Một trong các hệ quả tất yếu của điều này chính là làm cho mụn trứng cá mọc ở lưng ngày một nhiều. Ăn nhiều đồ cay, nóng Đồ ăn cay, nóng là một phần không thể thiếu của mùa đông. Tuy nhiên, nếu lạm dụng nó quá và lại ăn ít rau củ thì chị em sẽ phải hứng chịu hậu quả chính là mụn trứng cá mọc thêm rất nhiều, nhất là ở phần lưng. >>> làm thế nào để triệt lông chân tự nhiên Cách xử lý và đề phòng - Lựa chọn bộ đồ làm từ các loại sợi tự nhiên để thoáng khí. Nên mặc bộ đồ rộng, tránh mặc đồ bó sát cơ thể. - Chú ý giữ ấm cơ thể. - Làm sạch cơ thể hàng ngày, nhất là phần lưng. Khi tắm, chúng ta có thể sử dụng muối xát vào phần lưng để làm sạch và diệt khuẩn. - Nên tập thể dục mỗi ngày để khí huyết lưu thông tốt, tạo điều kiện đẩy các chất độc ra khỏi cơ thể. - Uống đủ nước (1,5 – 2 l), cùng với đó là một chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau củ, hạn chế dầu mỡ.
