[FONT="]Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng ở mỗi người thì giai đoạn và thời điểm lão hóa là khác nhau. Tuy nhiên theo thống kê, đa phần da sẽ bị lão hóa kể từ năm 20 tuổi trở đi, nhưng những dấu hiệu này chưa bộc lộ rõ. Đến giai đoạn khoảng 30 tuổi trở đi, những dấu hiệu của làn da bị lão hóa sẽ càng lộ rõ hơn như lỗ chân lông to hơn, da khô và thô ráp, sạm đen và những nếp nhăn bắt đầu xuất hiện. Theo kết quả từ nhiều cuộc nghiên cứu, có đến 90% nguyên nhân làn da bị lão hóa là do ánh nắng mặt trời và chỉ có 10% là do gene và giai đoạn lão hóa của làn da phụ thuộc phần lớn vào lối sống và thói quen sinh hoạt của mỗi người.[/FONT] [FONT="]Trẻ hóa da bằng thiên nhiên giúp cho các chị em từ từ lấy lại được làn da tươi trẻ của mình. Các loại quả từ thiên nhiên giúp chị em có thể trẻ hóa da một cách toàn diện và hoàn hảo, và từ nay chị em có thể tự làm da mặt mình căng mịn, xóa ngay những nếp nhăn chỉ trong 15 phút mỗi ngày.[/FONT] [FONT="]Làm đẹp với mướp[/FONT] [FONT="]Đều đặn một tuần 2 lần, lấy nước ép của mướp trộn với sữa tươi và mật ong thoa lên da mặt và cổ từ 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Loại mặt nạ này rất tốt cho làn da bị lão hóa, giúp tăng độ đàn hồi của da, giảm bớt nếp nhăn và khiến da dẻ tươi nhuận, hồng hào.[/FONT] [FONT="]Mặt nạ làm trắng da hiệu quả nhất với sữa tươi và khoai tây[/FONT] [FONT="]Đắp lên vùng da mặt hỗn hợp bao gồm 1 lòng đỏ trứng gà, 2 thìa sữa tươi và một củ khoai tây nghiền nát. Sau đó thư giãn trong thời gian khoảng 10 phút trước khi dùng nước ấm rửa thật sạch. Khoai tây có trong mặt nạ dưỡng trắng da tự nhiên này chứa nhiều chất oxy hóa cao kết hợp với dưỡng chất có trong sữa tươi sẽ làm làn da của bạn ngày càng trở nên sáng và mịn màng hơn theo từng lần thực hiện.[/FONT] [FONT="]Mặt nạ dầu olive và muối biển Dầu olive đã được sử dụng để làm đẹp từ xa xưa. Lượng chất chống oxy hóa trong dầu olive có tác dụng trẻ hóa các tế bào da, tăng độ ẩm cho da và tăng sức đề kháng cho da tránh được những tổn thương do tia UV gây ra. Đắp mặt nạ dầu olive giúp giư được tính đàn hồi cho da. Cách làm mặt nạ dầu olive muối biển: chuẩn bị nửa muỗng dầu olive, nửa muỗng mật ong, 1 muỗng hạt muối biển thô. Trộn đều 3 thứ nhuyễn rồi đắp lên mặt và cổ, để 5 phút sau đó lột lớp mặt nạ và rửa sạch.[/FONT] [FONT="]Bên cạnh đó để làn da được tưoi trẻ ta nên chú ý những điểm sau:[/FONT] [FONT="]Dưỡng ẩm cho da: Đây là bước chăm sóc bạn không được phép bỏ qua trong quy trình dưỡng da, bạn nên chọn các loại kem dưỡng chất lượng, chứa các chất chống oxy hóa, chúng có khả năng ngăn ngừa lão hóa và giúp làn da trẻ trung và mịn màng hơn. Bước này thực hiện ngay sau khi thoa serum được khoảng 5 – 10 phút, thực hiện đều đặn mỗi sáng và tối là cách chống nhăn da mặt tốt nhất.[/FONT] [FONT="]Không ăn Đồ ngọt và hút thuốc: Đây là một trong những lời khuyên hữu ích và bí quyết để kéo dài nét thanh xuân của bạn. Việc hút thuốc từ lâu đã được khẳng định là tác nhân dẫn tới việc lão hóa da nhanh chóng, dù với bất cứ loại da nào. Ngoài ra, thưởng thức đồ ngọt quá nhiều và trong một thời gian dài cũng ảnh hưởng xấu tới da. Chúng sẽ gây hiện tượng dư thường glucose khiến da dễ khô và nhanh lão hóa. Hãy thay thế các loại kẹo ngọt bằng hoa quả và rau xanh bổ dưỡng.[/FONT] [FONT="]Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ là yếu tố ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe và sức trẻ của làn da dù bạn sở hữu làn da như thế nào. Tốt nhất, bạn nên dành 7-8 tiếng một ngày để ngủ. Ngủ đủ vừa giúp đảm bảo sức khỏe cho chính bạn, vừa bảo vệ làn da. Thiếu ngủ sẽ làm xuất hiện bọng mắt và các vết chân chim rõ nét hơn với làn da nhờn.[/FONT]
