Rượu, bia và một chế độ ăn uống không khoa học là nguyên nhân chính gây nên tình trạng mỡ thừa ở nam giới, đặc biệt là ở vùng bụng và mông. Để giảm mỡ mông cho nam, bạn có thể kết hợp các hoạt động thể dục và sử dụng liệu trình
