tiền liệt tuyến là một tuyến đặc biệt chỉ có ở nam giới , nó nằm ở phía dưới bọng đái và bao quanh niệu đạo. khi các bé trai mới hình thành , tiền liệt tuyến chỉ có kích thước rất nhỏ, nó chỉ bắt đầu phát triển lúc đấng mày râu bước vào độ tuổi dậy thì và khởi đầu ổn định khi nam giới ở độ tuổi 20 – 25 . tuy vậy , khi đàn ông bước vào độ tuổi 40, tuyến tiền liệt sẽ có khuynh hướng phát triển biểu hiện lạ nên được gọi là phì đại tiền liệt tuyến . Phi dai tuyen tien liet giả dụ không được chữa trị kịp thời tuyến sẽ mở rộng và phòng ngừa dòng chảy của nước tiểu trong bàng quang , gây ra một vài vấn đề cho bàng quang , đường tiết niệu và thận. vì vậy, khi nhận biết vài biểu hiện của bệnh, bệnh nhân nên tiến hành điều trị sớm để kiêng một vài tác hại nguy hại có thể xảy ra. các thực phẩm nên ăn thời điểm bị phì đại tiền liệt tuyến Ăn một vài thực phẩm có chứa lắm Omega – 3 - Omega – 3 có tác dụng rất tốt trong việc còn giúp trung hòa các hoạt tính gây viêm. do vậy, một số người bị viêm tiền liệt tuyến nên bổ sung một vài thực phẩm có chứa lắm Omega – 3 như cá ngừ, cá hồi, khu vực đen, bánh mỳ, sữa chua… vào thực đơn hàng ngày . Ăn tất cả các món từ đậu nành và đậu xanh, giá đỗ - Trong thành phần của đậu nành, đậu xanh có chứa không ít nội tiết tố tự nhiên như Lignane, Isoflavon, những chất này có tác dụng kiểm soát sự phì đại của tiền liệt tuyến rất tốt . Đặc biệt, trong thành phần của giá đỗ có chứa những hoạt chất như genistein, daifzein… những hoạt chất này có tác dụng phòng ngừa nguy cơ biến thể ác tính ở các bệnh nhân phì đại tuyến tiền liệt Ăn nhiều rau xanh - Người bị bệnh phì đại tuyến tiền liệt nên ăn lắm một vài loại rau xanh như: rau đay, rau dền, rau ngót, rau húng, bí ngô, vài loại rau cải, đặc biệt là cải bắp để tận dụng chất chống oxy hóa có trong lá cải còn giúp giải độc cho tuyến tiền liệt . - Thế nhưng , người bị phì đại tuyến tiền liệt cũng nên ăn không ít cà chua do để mượn lycopin có trong vỏ cà chua làm giảm đe dọa ung thư tuyến tiền liệt . Bên cạnh một chế độ ăn uống thích hợp , người bệnh cũng cần phải có một chế độ làm việc, nghỉ ngơi và thư giãn khoa học . đều đặn luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe. Đồng thời, người bệnh cũng nên hạn chế ăn vài thực phẩm có chứa nhiều mỡ động vật, một vài món rán , rán ; thực phẩm có chứa hàm lượng đạm động vật quá cao ; bia rượu và vài chất hưng phấn khác lạ . Nguon: Phi dai tuyen tien liet nen an gi
