phương pháp điều trị thay thế sẽ không chữa trị COPD, nhưng họ có thể giúp giảm các triệu chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống. phương pháp điều trị thay thế có thể được sử dụng kết hợp với các phương pháp điều trị tiêu chuẩn. Tuy nhiên, họ đã không được chứng minh là có hiệu quả trong các nghiên cứu khoa học, và bạn nên luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thử bất kỳ của các tùy chọn này để tránh các biến chứng hoặc tương tác thuốc tiềm năng. >>>Xem thêm: Gói khám tầm soát ung thư cao cấp Herbs & bổ sung Một số over-the-counter thảo dược, bổ sung chế độ ăn uống, và các loại thực phẩm và đồ uống thậm chí có thể giúp giảm các triệu chứng của COPD. Đây có thể được sử dụng trong các điều trị y tế thường xuyên của bạn. Hãy chắc chắn để nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng bất cứ dược thảo bổ sung. Họ có thể kích hoạt các phản ứng phụ hoặc tương tác với các loại thuốc của bạn. Axit béo Omega-3 làm giảm viêm. Điều này có thể giúp cải thiện hơi thở của bạn. Bạn có thể nhận được những như bổ sung hoặc từ các nguồn thực phẩm như hạt lanh, đậu nành, dầu canola, quả óc chó, và cá béo nước lạnh như cá hồi, cá trích, cá thu, cá mòi. Vitamin E có liên quan đến chức năng phổi được cải thiện trong một số nghiên cứu trên bệnh nhân COPD. Chất chống oxy hóa có thể giúp giảm bớt căng thẳng oxy hóa và viêm. Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa bao gồm nho đỏ, trà xanh, bột nghệ, bông cải xanh, cà chua, khoai lang, và cải xoăn. Eucalyptus dầu là một đờm thường. Thêm một vài giọt để tạo độ ẩm có thể giúp bạn thở dễ dàng hơn. Ở liều cao, axit béo omega-3 và vitamin E có thể gây ra vấn đề về máu, đặc biệt là nếu bạn đang dùng thuốc làm loãng máu. Luôn luôn nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng các chất bổ sung. >>>Xem thêm: Điều trị ung thư dạ dày – phát hiện sớm để được chữa trị kịp thời Phần 3 của 6: Mind & Body Phương pháp tiếp cận Mind / Body Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy những tương tác tâm / cơ thể có thể giúp làm giảm một số triệu chứng của COPD và nâng cao chất lượng cuộc sống nói chung. Người ta ước tính rằng 40 phần trăm của những người bị COPD cũng bị trầm cảm và lo âu ( Stage, et al., 2006 ). Sự căng thẳng đang diễn ra của cuộc sống với một tình trạng nghiêm trọng như COPD là rất lớn. Giảm suy nghĩ tiêu cực, sợ hãi, căng thẳng và tổng thể nên được bao gồm trong thói quen của bạn. Đối với nhiều người mắc COPD, các kỹ thuật thư giãn như thiền , hình ảnh hướng dẫn , và liệu pháp thư giãn có thể giảm đáng kể các triệu chứng. Phần 4 của 6: Thở Yoga & Kỹ thuật thở Một khía cạnh quan trọng của thực hành yoga là thích hợp, kiểm soát hơi thở. Pranayama bao gồm hàng trăm bài tập hít thở sâu. Khía cạnh này của yoga có thể giúp đáng kể người bị COPD bằng cách dạy họ để mở rộng phổi của họ từ đó thúc đẩy hít thở sâu và giảm stress. Phần 5 của 6: Châm cứu Châm cứu Kỹ thuật này được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc, bao gồm việc đặt kim rất mỏng ở các điểm chiến lược trên cơ thể. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người bị COPD tìm thấy cứu trợ từ một số triệu chứng với việc sử dụng của châm cứu. Acupressure được dựa trên ý tưởng tương tự nhưng sử dụng áp suất thay vì kim tiêm. Kết quả tương tự có thể đạt được. Phần 6 của 6: Khác Những điều khác bạn có thể làm Sau đây là các bước bổ sung mà bạn có thể làm để cảm thấy tốt hơn và làm chậm sự thiệt hại cho phổi của bạn: Tập thể dục thường xuyên để tăng cường cơ bắp, giúp bạn hít thở và để nâng cao sức mạnh tổng thể. >>>Xem thêm: Điều Trị Ung Thư Buồng Trứng – chữa trị ung thư song song bảo tồn khả năng sinh sản Từ bỏ hút thuốc; tránh khói thuốc lá và chất kích thích phổi. Chích ngừa cúm và viêm phổi. Xóa đường hô hấp của bạn với ho có kiểm soát. Uống nhiều nước và sử dụng máy tạo độ ẩm có thể giúp đỡ. Tránh xa đám đông để tránh vi trùng có thể gây kích ứng phổi. Tránh hít thở không khí lạnh. Nhận nhiều của giấc ngủ.
