ung thu dai truc trang tất cả có thể chữa khỏi trường hợp được phát hiện. Bài viết này chúng tôi hướng dẫn cách phòng ngừa u đại tràng. phương pháp ngăn cản u đại tràng Theo thống kê thì thường nhật, các đối tượng trên 40 tuổi hình thành có nguy cơ mắc bệnh u đại tràng. trường hợp được kiểm tra sớm và điều trị đúng mẹo vặt thì đến 90% số người bệnh với cơ hội kéo dài sự sống thêm 5 năm. nguyen nhan ung thu co tu cung nguyen nhan ung thu vu Dưới đây là các phương pháp phòng ngừa ung thư đại tràng: • tăng lượng chất xơ trong khẩu phần ăn hàng ngày bằng phương pháp ăn rộng rãi rau xanh và quả tươi. những diều tra cho thấy hành động này sẽ giúp bạn làm giảm được 40% nguy cơ bị polyp đại tràng. những món ăn màu xanh sẫm, da cam, vàng đậm sẽ là sự tuyển lựa phải chăng nhất cho bạn vì nó đựng chất chống u rất mạnh. ngăn cản ung thư đại tràng bằng cách nâng cao lượng chất xơ trong bữa ăn hằng ngày • tránh ăn uống những đồ ăn nhiều dầu mỡ và chất béo no. • bổ sung toàn bộ lượng canxi cần yếu hằng ngày cũng giúp giảm xuống đáng đề cập nguy cơ ung thư. Cụ thể bạn cần 700-800mg canxi hàng ngày. Canxi đặc thù với rộng rãi trong sữa và những chế phẩm từ sữa. tuy nhiên, trang bị thêm vitamin D giúp thân thể hấp thu canxi rẻ hơn. • Axit folic có đa dạng trong đậu và các mẫu ngũ cốc cũng rất hữu ích cho việc ngăn chặn u. • tránh uống rượu và không phải thấm hút bài thuốc lá. • đi lại thường xuyên cũng giúp gia tăng sức miễn dịch cho cơ thể, giảm nguy cơ có bệnh u đại - trực tràng. thời gian đi lại là ít ra 30 phút/ngày trong ít nhất 5 ngày/tuần. không những vậy, các chuyên gia cũng khuyến cáo con người buộc phải phòng ngừa u đại tràng bằng phương pháp đi thăm khám kiểm tra sớm bệnh định kì bằng soi ruột già, hoặc hài hòa thụt bari và soi ống mềm ruột già xích-ma nhằm giúp điều tra sớm và điều trị bệnh chất lượng ở giai đoạn kịp lúc. Hãy dùng những bí quyết phòng ngừa u đại tràng để bảo vệ sức khỏe của chính bạn và các người thân trong gia đình.
