Những phương pháp chữa trị gai cột sống Cùng với một số bệnh xương khớp như thoái hóa khớp, thoái hóa đốt sống cổ, vôi hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm...bệnh gai cột sống cũng gây ra các chứng đau lưng, ảnh hưởng tới hệ thống xương khớp, làm tổn thương và hạn chế vận động ở người bệnh. Gai cột sống chủ yếu xảy ra ở người già và cao tuổi, trên cột sống do xương thoái hóa sẽ lòi ra những mấu xương, khi cử động các mấu xương này gây cản trở và đau. Hiện nay chưa có thuốc điều trị triệt để, chỉ có thể giúp bệnh thuyên giảm bằng các loại thuốc và bài tập vận động, kết hợp ăn uống. ► Dùng thuốc: Nếu gai không gây đau, không cần điều trị. Khi gai gây đau thì sự điều trị tập trung ở nguyên nhân gây ra gai, dấu hiệu bệnh hoặc sự hiện diện của gai. Điều trị dấu hiệu đau gồm có nghỉ ngơi khi sưng viêm, chườm nước đá, uống thuốc Thuốc giảm đau thường dùng cho đau cấp tính như paracetamol, celecoxib, melocicam Thuốc giãn cơ như eperison Vitamin B1, B6, B12 ► Phẫu thuật cắt bỏ gai Gai cột sống có thể được cắt bỏ với vi phẫu thuật rất chính xác. Nhưng sau khi cắt, gai có thể mọc trở lại. Cắt bỏ chỉ được chỉ định khi gai chèn ép vào hệ thần kinh, gây ra các dấu hiệu như tê chân tay, rối loạn đại tiểu tiện, đau lan tới tứ chi và ảnh hưởng xấu tới sinh hoạt thường nhật. ► Vật lý trị liệu & Lưu ý trong sinh hoạt Châm cứu có thể làm giảm đau một phần nào ở phần mềm, hạn chế đau lưng, đau mỏi vai gáy nhưng không có tác dụng vào tình trạng viêm sưng cũng như khi gai tác động lên rễ dây thần kinh não tủy. Vật lý trị liệu, thoa bóp, luyện tập xương khớp, thực hành yoga cũng giúp giảm ảnh hưởng của gai. Các bài tập này cũng rất tốt cho các bệnh xương khớp khác như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp, viêm khớp... Nghỉ ngơi 10 -15 ngày Không làm việc nặng Hạn chế đi lại Nằm ngửa gối thấp Không nằm võng, ghế bố, nệm mềm Ngửa cổ hoặc kéo cổ Kéo dãn cột sống thắt lưng Khi đỡ đau có thể tập thể dục, thể thao nhẹ: như tập thể dục tại chỗ, bơi, đi bộ
