Nguyên nhân nám da và cách trị nám da nhanh, hiệu quả nhất

Thảo luận trong 'Thời trang, Làm đẹp' bắt đầu bởi medilas, 14/4/15.

  1. medilas

    medilas Thần Tài

    Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho làn da bạn bị nám và thâm, nếu bạn không chữa đúng cách thì những vết nám đó sẽ càng lan rộng ra khắp vùng mặt. Chính vì vậy, bài viết dưới đây sẽ chỉ ra những nguyên nhân làm cho da bị nám và cách trị nám tận gốc một cách nhanh và an toàn nhất.


    Nguyên nhân da bị nám
    - Nám da do thay đổi nội tiết tố cơ thể như rối loạn kinh nguyệt, mang thai…
    - Do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều vào những thời điểm ánh sáng mạnh, độc.
    - Nám da do di truyền hay chế độ ăn uống không hợp lý, tâm lý căng thắng của mỗi người.
    - Sử dụng nhiều mỹ phẩm kém chất lượng.
    Giải pháp
    Có rất nhiều cách để vừa trị nám da đồng thời giúp Giảm nếp nhăn hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số phương pháp đơn giản dưới đây:
    - Ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý
    Nên chọn những thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C, E, B12 và uống mỗi ngày 2 lít nước. Bên cạnh đó nên có chế độ ngủ đủ giấc, đúng giờ, giảm áp lực, căng thẳng.

    - Hạn chế mỹ phẩm
    Không lạm dụng nhiều mỹ phẩm bất kỳ các sản phẩm nào, đặc biệt là những mỹ phẩm không có nguồn gốc và chưa có kiểm nghiệm.
    - Mặt nạ trị nám
    Sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên trị nám như sữa chua kết hợp với chuối, đu đủ và mật ong, chanh và bột quế… Và bạn cũng không nên bỏ qua một dược liệu tự nhiên mà được cho là cực kỳ tốt cho da, đó là nhựa Nha đam.
    Ngoài những phương pháp tự nhiên thì bạn cũng nên sử dụng một số phương pháp làm đẹp bằng công nghệ hiện đại làm đẹp da tại các Tham my vien uy tín chất lượng và các bệnh viện da liễu.

    >>>>>>Xem thêm: Mua kem trị nám da của nhật ở đâu?