BS Huỳnh Tấn Vũ - giảng viên Khoa Y học cổ truyền, ĐH Y Dược TP.HCM cho biết, các loại rau như tía tô, dấp cá, mướp… không chỉ là những vị thuốc tốt cho sức khỏe từ bên trong mà còn có công dụng làm đẹp da từ bên ngoài. >>> Trị sẹo thâm nhanh chóng công nghệ cao Mướp Trong Đông y, mướp có vị ngọt, tính hàn, không độc. Lượng vitamin trong mướp nhiều gấp bốn lần so với cà rốt và ba lần so với khoai tây. Mướp trắng chứa nhiều vitamin A, B, C, H; mướp tím thì chứa nhiều vitamin C, K và hàm lượng cao polyphenol anthocyanin. Các chất oxy hóa, tính kháng viêm của mướp giúp da đàn hồi, mềm mại, điều trị sẹo, bảo vệ da khỏi tổn hại của tia cực tím. Mướp trước khi sử dụng cần rửa kỹ, ngâm muối tầm 30 phút. Nếu làm mặt nạ thì xắt nhỏ, nấu nhừ với sữa thành hỗn hợp thật sệt rồi đắp lên da. Khi nấu, không nên để nhiệt độ quá cao, vì sẽ mất đi các vitamin có trong mướp. Nếu da khô, cần trộn hỗn hợp trên với lòng đỏ trứng, nếu da nhờn trộn thêm lòng trắng trứng. Nước ép và nước luộc mướp cũng có tác dụng làm giảm nhờn, trắng da. Mỗi tối trước khi ngủ, có thể dùng nước ép bôi lên da hoặc lấy nước luộc đem rửa mặt. Lưu ý: trước khi ép, cần chần mướp qua nước sôi. Chị em cần thử trước mặt nạ lên da, để xem da có bị dị ứng với mướp khong nhé. Nên chọn những mướp xanh, không chữa thuốc sâu để áp dụng một cách tốt nhất cho da. Tin làm đẹp: Trị sẹo thâm nhanh chóng với e-Dermastamp
