Tác dụng của chuối rừng ngâm rượu 1 quả chuối và chút bột quế nấu nước uống có thể thay thuốc an thần để trị mất ngủ. Bài thuốc được phổ biến cư dân mạng nhiệt liệt hưởng ứng, nhưng sự thật có đúng như Thế không? an chuoi co chua duoc mat ngu? - 1 Cắt bao quy đầu hết bao nhiêu tiền Chưa có kiểm chứng kỹ thuật nào nói chuối và bột quế là vị thuốc trị mất ngủ. Ảnh: T.G hỗn hợp chuối-bột quế có tác dụng gấp trăm lần thuốc an thần? 1 giấc ngủ sâu giúp cơ thể khỏe nhiều, thoả thích, tràn trề sinh lực – đấy là mong ước của chị Kim Hạnh (ở Mỹ Đình, Hà Nội). Chị Hạnh thường xuyên bị mất ngủ và khi đã ngủ lại rất dễ bị đánh thức dù chỉ tiếng động nhỏ. Chị vô tình đọc được nhận định ban đầu về việc một bé trai ở Anh bị mất ngủ nên hay tinh nghịch, quấy khóc, chạy lung tung ban đêm làm cho bác mẹ và thầy thuốc sắm đủ biện pháp như nghe nhạc nhẹ, bật đèn ngủ màu ấm, đắp chăn thật dày cũng như cả đổi thay bố cục phòng ngủ, thuốc cải thiện giấc ngủ… để trị bệnh nhưng đều vô hiệu. Khi được chuyên gia y học về giấc ngủ lời khuyên tới cậu nhỏ ăn nửa quả chuối trước khi ngủ thì sau 3 ngày, cậu bé khởi đầu đổi thay và cứ vào 20h là bé ngủ cũng như ngủ một mạch đến 7h sáng hôm sau. Tiếp ấy, chị Hạnh còn đọc được công thức gây ra trà chuối - bột quế chữa mất ngủ được lan truyền trên mạng Internet tới công thức: dùng một quả chuối, 1 lít nước, 1/2 thìa cà phê bột quế. bỏ đi hai đầu quả chuối, thái lát tuy nhiên để nguyên vỏ rồi tới vào nồi nước luộc sôi kỹ khoảng 10 phút. Chắt nước chuối luộc đổ vào ly, rắc nhúm bột quế vào để nâng cao hương vị. 1 giờ trước khi đi ngủ thì uống nước chuối có bột quế. Sau khi uống ly nước chuối - bột quế 10 phút thì ăn hết quả chuối luộc. Bài thuốc còn chỉ dẫn kỹ cần sử dụng chuối còn vỏ nên phải sắm chuối không bị tẩm ướp hóa chất độc hại. do vậy cần sắm loại chuối không bị ngậm hóa chất. Sau khi uống trà chuối thường có 1 số phản ứng như đi tiểu rộng rãi sau khi uống nước nấu chuối chừng 20 phút. bao quy dau bi sung phong hỗn hợp nước chuối và quế chế biến thành “trà” thường tạo giấc ngủ ngon đang được cư dân mạng lây nhiễm là rẻ hơn thuốc an thần gấp 100 nghìn lần, bài thuốc tự nhiên chữa cả bệnh khó ngủ lâu năm ko có tác dụng phụ mà không người bệnh biết. đến lời giải thích của nhiều người bệnh thì theo Đông y, chuối tiêu giàu dinh dưỡng, vị ngọt, tính bình, thường bổ tỳ vị, nhuận tràng, lợi tiểu, trị bệnh không tính da, mệt mỏi… Còn quế vị cay, ngọt, tính đại nhiệt, liên quan vào hai kinh can cũng như thận. Quế có khả năng chữa số chứng tuỳ thuộc lạnh, tả lỵ hoặc đau bụng do lạnh, bế kinh, tiêu hóa không, đau khớp… ngoại giả, quế thường giúp thân thể liên quan tiêu hóa, tuần hoàn máu, cân bằng lượng đường trong máu giúp số kích thích tố cho phép rơi vào giấc ngủ dễ dàng. Quế là nguyên liệu có hương ngọt thanh, dịu nhẹ giúp thức uống thơm ngon, thư giãn, tăng cường tuần hoàn máu cũng như ổn định hệ tiêu hóa. Trong quế có hàm lượng vitamin A, niacin, axit pantothenic cũng như pyridoxine cao rất thấp cho sức khỏe. mặt khác chú ý sử dụng quế đúng liều chỉ định, kẻo lạm dụng cũng mạnh. các bác sỹ nói gì? Về bài thuốc uống nước chuối luộc - bột quế, thầy thuốc ưu tú trần Văn Bản (Trung ương Hội Đông y Việt Nam) cho hay, trong Đông y, chuối cũng như bột quế ko phải là hai vị thuốc chữa mất ngủ, mà thường trị mất ngủ bằng lạc tiên, lá vông… Ông Bản khuyên bệnh nhân dân tránh tin sử dụng các bài thuốc chưa có kiểm chứng khoa học, trong đó có các bài thuốc rất “vớ vẩn” dùng chẳng có tác dụng gì. ThS.BS è cổ Thuấn, Trưởng khoa Đông y (Bệnh viện Xanh Pôn) cũng cho rằng, chưa thấy có nghiên cứu y khoa nào về tác dụng của bài thuốc hỗn tạp chuối luộc – bột quế có tác dụng cải thiện giấc ngủ kỳ diệu như lời đồn thổi. tuy nhiên quế là vị đại nhiệt, ko phải ai cũng dùng được, nhất là các bệnh nhân âm hư dương thịnh, người bệnh cao áp huyết, người đang bị viêm nhiễm cấp tính… hiện tại do kiến thức trên mạng Internet phổ biến, nạn nhân dân thu nhận đa dạng biện pháp điều trị mà đúng – sai, lợi – hại không xác định rõ. bởi thế, nạn nhân cần thận trọng trước khi ứng dụng các bài thuốc trên mạng vào cơ thể. tránh vì những lời thổi phồng thuốc quý, thần kỳ, trị bá bệnh… mà tuỳ luôn thể dùng. Dù thuốc tây y hay Đông y cũng đừng tự ý đưa vào người khi chưa có quan điểm của thầy thuốc về hiện tượng sức khỏe của mình. Có thể bạn quan tâm: cách chữa hẹp bao quy đầu các thầy thuốc khuyên: Khi có vấn đề về giấc ngủ, tối ưu nhất hãy nhanh chóng đi khám bệnh xem đấy là biểu hiện thiếu khoáng vật do ăn uống, hay do tâm lý lo nghĩ… ví như ít dưỡng chất sẽ được tham vấn ăn uống đủ chất, hoạt động nhiều vào ban ngày để dễ ngủ ban đêm. ví như vấn đề là tâm lý sẽ được lời khuyên hội tụ giải quyết để tâm lý được vô tư. số thuốc an thần sẽ giúp lấy lại giấc ngủ, bất kể ko diệt tận cội rễ bệnh. một những cái thuốc ngủ giúp ngủ nhanh, bất kể lớn đến sức khỏe ví như sử dụng lâu dài. đặc thù, người bệnh bị mất ngủ không thể nào tự tiện sử dụng thuốc ngủ vì dễ bị lệ thuộc thuốc. người bệnh nên gặp thầy thuốc để tậu nguyên cớ và điều trị bệnh mất ngủ, không được tự tiện sử dụng các mẫu thuốc ko xác định rõ tác dụng phụ của nó. bệnh nhân cần giữ ý thức thoải mái, hạn chế bớt sợ hãi (tâm yên), sinh hoạt đúng giờ giấc, có chế độ ăn uống gần như tới thực phẩm lành mạnh… để có giấc ngủ ngon. nâng cao cường thể dục thể thao, hàng ngày luyện hít thở sâu, nhịp thở chậm, bình tĩnh để cơ thể thư giãn, và tập vài cách nhỏ hỗ trợ giấc ngủ khác do bác sĩ chỉ định để giúp não cũng như cơ thể thư giãn trước giờ ngủ.
