Chỉ dẫn chị em phương pháp tự rà soát ngực phòng giảm thiểu ung thư vú

Thảo luận trong 'Các mặt hàng khác' bắt đầu bởi trangda, 31/8/16.

  1. trangda

    trangda Thần Tài

    Ung thư vú là một trong các căn bệnh hiểm nguy hàng đầu đối sở hữu phụ nữ trên khắp thế giới. Cứ 8 người lại mang 1 người mắc phải căn bệnh này trong cuộc đời mình.
    May mắn thay, phổ quát trường hợp đã được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Điều này với sự góp phần quan yếu của việc tự kiểm tra ngực. do vậy, các chị em phụ nữ nên hình thành thói quen tự kiểm tra ngực một phương pháp đều đặn. những lưu ý dưới đây sẽ tương đối hữu ích cho bạn.

    => phẫu thuật nâng ngực nội soi

    Tần suất kiểm tra ngực
    những chuyên gia khuyên chị em nên tự kiểm tra ngực ít nhất một lần một tháng. thời khắc kiểm tra hiệu quả nhất là một đôi ngày sau khi chấm dứt kỳ kinh nguyệt bởi đây là lúc các hormone đã giảm xuống và bạn sẽ ít bị đau hoặc sưng nhất.
    giả dụ bạn đang có thai, trong giai đoạn mãn kinh, hãy chọn một tuần nhất quyết trong tháng để rà soát ngực.
    [​IMG]
    khởi đầu như thế nào?
    Trong lần trước tiên chưa quen mang việc tự rà soát ngực, bạn hãy vào phòng tắm để có thể cởi hết áo xống và được tha hồ, trùng hợp. Bạn sở hữu thể rà soát những mô vú trong khi đang trâm xà phòng.

    => nâng ngực có hại không
    [​IMG]
    làm sao để nhìn rõ hơn?
    nếu muốn Quan sát rõ hơn, bạn sở hữu thể chờ tới khi tắm xong, lau khô người và đứng trước 1 tấm gương.
    Bằng bí quyết này, bạn sẽ với thể thuận lợi kiểm tra xem hình trạng của ngực với thay đổi gì hay trên ngực với các vết đốm, vết nhăn nào không.
    [​IMG]
    tình cờ vững chắc về cảm nhận của mình
    nếu bạn cảm thấy mình đã sờ thấy một dòng gì chậm triển khai nhưng nó nằm sâu trong mô vú, phải chăng nhất bạn nên nằm xuống và rà soát lại. đặc thù nếu như bạn sở hữu bộ ngực lớn, việc nằm ngửa sẽ giúp có thể kiểm tra đồng đều hơn và dễ dàng hơn trong việc phát hiện những bất thường.
    [​IMG]
    rà soát ngực như thế nào?
    Để rà soát các mô vú, hãy ấn và giữ nguyên bàn tay dọc theo phần trên của ngực, chuyển di dần từ xương ức tới nách của bạn, phía trên núm vú.
    Bạn hãy rà soát xem mang cục u, vết sưng và khó chịu ở đâu không khi bạn ấn như vậy. Sau chậm triển khai lặp lại bí quyết này ở phần ngực phía dưới, đảm bảo sao cho toàn bộ bầu ngực đều được rà soát tỷ mỉ.
    [​IMG]
    Cần chú ý vào các gì?
    Mô vú tự nhiên sẽ hình thành khối cục và chậm tiến độ không phải dấu hiệu của bệnh ung thư. khi bạn ấn tay vào ngực, bạn nên chú ý tới những khối cục rời rạc hoặc tách biệt với phần còn lại của mô.
    lúc kiểm tra ngực, bạn cũng hãy chú ý tới các đổi thay trong kết cấu hoặc đổi thay trong kích thước của vòng 1.
    giả dụ bạn gặp hiện tượng tấy đỏ, nóng, dịch chảy ra trong khoảng núm vú, đổi thay hình dạng núm vú hoặc sở hữu những chỗ bị nhún xuống, bạn nên tới các cơ sở vật chất y tế để được thăm khám chu đáo hơn.
    [​IMG]
    những chú ý khác
    kế bên việc kiểm tra ngực, bạn cũng đừng quên rà soát nách của mình. phổ biến hạch bạch huyết ở nách với mối can hệ chặt chẽ có bộ ngực. Nhưng đa dạng chị em chẳng hề để ý đến khu vực này.
    Bạn nên ấn mạnh từ ngực cho đến vùng nách để kiểm tra xem với cục u hoặc các đổi thay trong kết cấu hay không. ví như phát hiện thấy với khối u hoặc hạch bạch huyết sưng lên ở nách, bạn nên sớm đến gặp thầy thuốc để được chẩn đoán xác thực.