Theo y học cổ truyền thì cám gạo có vị ngọt nhạt, tính bình hoà, tác dụng hoà khí, thông ruột, phá tan hòn cục, trị được chứng nghẹn... Người ta phân tích gạo có chứa nhiều dinh dưỡng như: protid, lipid, glucid, các vitamin B1, B2 , B6, B12, B15, các chất khoáng như K, Na, Ca, P, Mg, các acid nicotinic, acid folic, acid linoleic. Cám gạo[/b] được coi là một chất liệu rất tốt trong lĩnh vực làm đẹp bằng thảo mộc thiên nhiên. Trong lipid của cám gạo có tinh dầu cám gạo (gamma oryzanol) – là một hoạt chất có tác dụng chống acid hóa, ngăn chặn sự xâm nhập của tia cực tím, cản trở hoạt động bài tiết sắc tố melamin trong biểu bì, do đó có tác dụng phòng chống nám da. Vitamin E giúp da chống lại sự lão hóa… Với tác dụng làm sáng da, mờ vết thâm, tẩy da chết, hạn chế tối đa mụn đầu đen, thích hợp cho mọi loại da (kể cả da nhạy cảm), ngày càng có nhiều chị em sử dụng cám gạo thơm như một bí quyết làm đẹp rẻ và hiệu quả. Cách rửa mặt[/b]:Đổ cám gạo thơm[/b] vào một túi vải sạch buộc miệng túi lại rồi ngâm vào nước ấm chừng vài phút cho thấm đều. Bóp nhẹ túi cho đến khi thấy chất nước trắng sữa tỉ ra là được. Dùng túi chà lên mặt, hoặc thả vào bồn tắm để chà lên cơ thể. Sau khi rửa sạch hoặc tắm xong, không nên rửa liền mà nên để chừng 30-60 phút sau mới rửa bằng nước sạch. Nếu không có gì trớ ngại trong sinh hoạt thì cứ để vậy, khỏi rửa càng hay. Mặt nạ trị mụn trứng cá[/b] 2 muỗng canh cám gạo thơm bột kiều mạch ( hoặc bột gạo nếp), 2 muỗng canh nước ép củ cải bào đủ để làm bột nhão. Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 - 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm. Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ. Mỗi tuần làm từ 1 - 2 lần . Mặt nạ làm trắng[/b] Trộn đều 2 thìa cám gạo, 1 lòng trắng trứng ( với da dầu ) hoặc lòng đỏ ( với da khô ), 1 thìa mật ong. Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 - 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm. Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ. Mỗi tuần làm từ 1 - 2 lần. Mặt nạ đối với những bạn không có nhiều thời gian: Một hộp sữa chua không đường nửa bát con cám gạo thơm 2 thìa mật ong trộn đều. Cho hỗn hợp vào 1 chiếc hộp sạch, đậy kín bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng như mặt nạ hàng ngày. Hơn nữa, sau khi để lạnh, hỗn hợp này còn có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông. Tẩy tế bào chết toàn thân[/b] Khi tắm, bạn lấy khoảng nửa bát con cám gạo thơm, thêm một ít sữa tươi hoặc nước ấm hoặc nước cam…vào rồi thoa lên khắp cơ thể, chà xát nhẹ nhàng theo hình vòng tròn ( để tránh làm xước cơ thể ). Để khoảng 15 phút rồi tắm lại bằng nước ấm (tắm lại bằng sữa tắm nếu da bạn là da dầu), bạn sẽ thấy da thật mịn màng và sạch sẽ. Đây là cách tắm trắng hiệu quả và kinh tế của rất nhiều người. Tắm 2-3 lần/ tuần. Nếu muốn tắm hàng ngày thì không nên tắm cám trực tiếp cho cám vào túi vải ngâm nước ấm rồi bóp cho ra nước và dùng nước đó để tắm. Lưu ý: [/b]Để sử dụng cám gạo hiệu quả nhất, các bạn lưu ý bảo quản cám gạo nơi khô ráo, thoáng mát, nên bảo quản trong hộp kín, tránh tiếp xúc với không khí. Nếu cám gạo ẩm, bị vón thành từng cục bết lại và có mùi thì không được sử dụng tiếp. Sử dụng đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất. BeautyMom cũng đã sử dụng nguyên liệu cám gạo kết hợp với vị thuốc bắc để dùng tẩy da chết cho các mẹ sau sinh rất hiệu quả, da sạch sẽ và ngày càng trở lên đẹp hơn đó các mẹ ạ. Tags: cham soc sau sinh, lam dep sau sinh
