Thậm chí nếu gen của chúng ta phải chịu trách nhiệm vì đã gây ra axit trào ngược, ngăn ngừa và điều trị các triệu chứng của GERD là vẫn cực kỳ quan trọng. GERD là phân loại khi các triệu chứng của trào ngược axit xảy ra nhiều hơn hai lần một tuần. Những người bị GERD sẽ cần liên tục, điều trị lâu dài. Nếu không điều trị, nguy cơ biến chứng nghiêm trọng cao hơn rất nhiều. các biến chứng nghiêm trọng có thể xảy ra nếu axit trào ngược không được kiểm soát bằng cách thay đổi lối sống hay over-the-counter (OTC) thuốc. Những biến chứng có thể bao gồm: >>>Xem thêm: ung thư gan đau ngực nặng thu hẹp thực quản chảy máu ở thực quản, được gọi là thực quản Barrett Trong hầu hết các trường hợp, thay đổi lối sống có thể giúp bạn kiểm soát cơn thỉnh thoảng trào ngược axit. Một số loại thuốc OTC cũng có sẵn tại nhà thuốc địa phương của bạn để điều trị các triệu chứng không thường xuyên. Thay đổi lối sống Làm thay đổi lối sống quan trọng có thể giúp ngăn ngừa trào ngược axit. đề nghị thay đổi lối sống bao gồm những điều sau đây: Tránh thức ăn và thức uống mà bạn đã tìm thấy làm cho chứng ợ nóng của bạn tồi tệ hơn. Thủ phạm thường gặp là: cà phê sô cô la đồ uống có ga Tránh các loại thực phẩm có thể gây kích ứng niêm mạc đã bị hư hỏng của thực quản của bạn, chẳng hạn như: cam quýt nước ép cà chua ớt Giảm cân nếu bạn bị béo phì. Bỏ thuốc lá. Thuốc lá có thể kích thích việc sản xuất axit dạ dày, và cũng có thể thư giãn cơ vòng thực quản dưới (LES). Không ăn bất cứ điều gì ít nhất hai giờ trước khi đi ngủ. >>>Xem thêm: tầm soát ung thư Nâng cao đầu giường của bạn hoặc sử dụng một nêm bọt để nâng đầu của bạn khoảng sáu đến 10 inch trong khi bạn ngủ. Tránh nằm xuống trong hai giờ sau khi ăn. Không nên mặc quần áo chật. Tránh các đồ uống có cồn. Thuốc OTC Có nhiều lựa chọn OTC cho ợ nóng nhẹ. Ví dụ như: Acid Blockers (Thuốc kháng acid) Thuốc kháng acid trung hòa axit trong dạ dày. Chúng thường có sẵn như là nhai hoặc viên nén hòa tan. các thương hiệu phổ biến bao gồm: Alka-Seltzer Mylanta Maalox Pepto-Bismol Rolaids Tums H-2 Blockers Loại thuốc này làm giảm việc sản sinh axit trong dạ dày. Ví dụ như: cimetidine (Tagamet HB) ranitidine (Zantac) OTC-Strength Proton-Pump Inhibitors (PPI) PPI chặn việc sản sinh axit trong dạ dày và cũng chữa lành thực quản. Có một số có sẵn trên truy cập: Prevacid 24HR Prilosec OTC Zergerid OTC Đi khám bác sĩ nếu bạn thấy mình sử dụng một trào ngược axit trị OTC hơn hai lần một tuần. Bác sĩ của bạn có thể muốn kiểm tra bạn cho GERD và kê toa một loại thuốc mạnh hơn. Prescription Drug điều trị GERD Có một vài loại thuốc có toa bác sĩ cho GERD. Bác sĩ có thể kê toa thuốc PPI sức mạnh theo toa hoặc H-2 blockers. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để tìm ra các loại thuốc phù hợp với bạn. PPI toa-sức mạnh bao gồm: ranitidine (Zantac) Phần 5 của 5: Outlook Có thể Gerd Được quản lý thành công? Hầu hết các trường hợp của GERD có thể được quản lý thành công bằng thuốc và thay đổi lối sống. Trong một số trường hợp, phẫu thuật là cần thiết để giúp tăng cường LES. >>>Xem thêm: ung thư vú Có hay không trào ngược axit hay GERD có một nguyên nhân di truyền, một sự kết hợp của những thay đổi lối sống và dùng thuốc là rất cần thiết để ngăn chặn sự xấu đi của các triệu chứng và biến chứng hơn nữa.
