Đàn ông 30 đã "xuống hạng" Mỗi lần có dịp tụ tập ở con đường bia bọt, cánh đàn ông lại khích bác nhau kể chuyện “phong độ đàn ông”. Bất luận ông nào đang có chuyện vui buồn, đau khổ đến mấy, cứ đề tài này được khơi ra là ai cũng hào hứng như đi tìm vàng. Anh Nam Thành ( Kỹ sư xây dựng, 35 tuổi, Tây Hồ, Hà Nội) đang ngồi trầm ngâm giữa những ông bạn hào hoa, đầy hưng phấn khi nhắc đến chuyện đàn ông. Thấy anh có vẻ lạ, ông khác mới đập lưng cho tỉnh: “Dạo này phong độ xuống hạng sao mà ưu tư như kia”. Câu nói của ông bạn làm anh thức tỉnh, “ Đúng là tôi đang… khó nói”. - Xưa nay cậu là đỉnh nhất trong hội cơ mà, rớt đài làm sao được, ai tin nổi, làm điếu thuốc đi. - Không, tôi phải làm chiến dịch bỏ thuốc lá, hôm nọ đi khám bác sỹ kêu phải lựa chọn để cứu vãn tình hình ban căng này. - Vớ vỉn, "dính với em nó" mấy chục năm nay sao tự nhiên tuyệt tình cốc nhanh vậy được? Thuốc lá làm giảm khả năng tình dục và có thể gây vô sinh Xưa nay, anh Thành luôn nghĩ mình sức vóc đàn ông, sương gió, khỏe mạnh hơn người nên không bao giờ đi kiểm tra sức khỏe trừ lúc cơ quan có lệnh. Nhưng thời gian gần đây, sau chuyến công tác dài tại Mỹ trở về anh hoang mang lo lắng khi không thể hoàn thành “nghĩa vụ với người yêu” mà ngày cưới lại sắp đến gần. Anh là một người có lối sống thoáng kiểu phương Tây nên chuyện {***} với anh quan trọng như ăn uống và thở, trừ lúc công việc bù đầu làm anh không còn tâm trí nào nghĩ đến. Bạn gái gợi ý anh khám chuyên khoa xem có gì bất ổn không, anh lại cho rằng, không thể mất mặt như vậy được, mình có khả năng trời cho, làm gì có chuyện trục chặc. Nhưng khi vô tình anh đã đọc được bài viết về “ Những kẻ thù thầm lặng giết chết chuyện ấy”. Anh giật mình bởi rượu bia, thuốc lá, cà phê với anh như bạn chí cốt thêm nữa công việc quá căng thẳng khiến anh hay stress. Vậy là ông bác sỹ tư vấn qua mạng nói đúng, nếu anh còn muốn duy trì phong độ của người đàn ông đích thực anh phải thay đổi lối sống, đặc biệt phải nói không với thuốc lá. Tìm lại phong độ không khó Trầm ngâm suy nghĩ, trong số những bạn của anh đang có mấy người gặp khó khăn trong đường con cái. Anh giật mình vì khói thuốc lá không chỉ đơn thuần là nguyên nhân gây ra các bệnh về đường hô hấp hay ung thư phổi…mà nghiêm trọng hơn nữa thuốc lá còn là nguyên nhân gây hiếm muộn, thậm chí chúng còn gây nên chứng bất lực và làm giảm ham muốn tình dục ở nam giới. Trong một bài báo, anh lơ mơ nhớ lại, nghiên cứu của Giáo sư Ismail Tambi chuyên về sức khỏe sinh lý nam giới tại Kuala Lumpur- Malaysia, chỉ rõ: Những người đàn ông hút khoảng 1 gói thuốc lá/ngày có nguy cơ mắc phải các vấn đề tình dục rất cao, có tới 8/10 người đàn ông nghiện thuốc lá gặp phải các vấn đề “không như ý” về tình dục. Các bà vợ nên giúp đỡ chồng trong cuộc chiến cái thuốc lá để hạnh phúc trọn vẹn. Bằng quyết tâm cao độ, trong thời gian đầu bỏ thuốc, vào ban đêm, việc thiếu nicotin kích thích não bộ, khiến anh vô cùng khó ngủ. Khi đó, người yêu anh lại hướng dẫn anh uống một ly sữa nóng hoặc một ly trà hoa cúc để giảm căng thẳng, đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Anh Thành lo lắng và sợ hãi “phong độ” của mình mất đi nên tránh gặp người yêu, nhưng ngược lại, anh đã được cô tư vấn tận tình như một bác sỹ chuyên môn về sức khỏe. Việc anh bỏ thuốc lá có rất nhiều lợi ích trong chuyện ấy vì nó giảm khả năng bất lực ở nam giới và vô sinh ở phụ nữ. Thậm chí, trên thế giới như Brazil, Canada, Ai Cập…người ta còn thực hiện chiến dịch cấm hút thuốc lá để bảo vệ sức khỏe sinh sản cho nam giới. Họ in lên vỏ bao thuốc lá hình ảnh một cặp vợ chồng không hạnh phúc trên giường ngủ với khói thuốc bay nghi ngút để tác động mạnh vào nhận thức của mọi người. Biết được tin, anh Thành cái thuốc vì sức khỏe và “nghĩa vụ” cao cả của người đàn ông, bạn bè đều không tin vì trong nhóm chưa ai làm được điều đó. Thậm chí có người còn nghĩ sức khỏe sinh sản không có liên quan gì tới khói thuốc lá. Sau 3 tuần, anh Thành đi khám bác sỹ, và kết quả là số lượng tinh trùng đã tăng tới 50%, “phong độ” cũng đang dần hồi phục. Anh thú nhận, đúng là “cái gì quý giá tạo hóa đã ban tặng ta cần phải biết trân trọng và giữ gìn, chứ vô tình phá hoại nó thì có ngày ngồi mà khóc thảm, trên bảo dưới không nghe thì dễ mất hạnh phúc gia đình lắm.” Lợi ích của việc "Không thuốc lá" 1-Tuổi thọ sẽ tăng hơn là người tiếp tục hút. Lý do là khi ngưng, số người chết vì các bệnh gây ra do thuốc lá sẽ giảm. 2- Đàn bà ngưng hút thuốc trước khi có thai, con sinh ra bình thường. 3- Trong người khoan khoái, hô hấp nhẹ nhàng, ăn thấy ngon miệng trở lại, không còn ho đến rát cả cổ, tế bào phổi sẽ được hồi sinh, dưỡng khí có đầy đủ để nuôi cơ thể, da hồng hào tươi mát. 4- Các bệnh ung thư miệng, cuống họng, bọng đái cũng giảm trông thấy sau mấy năm ngưng hút thuốc. 5- Quan trọng hơn hết là khi ngưng thuốc lá, ta đã lấy lại quyền kiểm soát các hành động của ta chứ không bị chất nicotine chi phối; gia đình không bị lây những bệnh mà đáng lẽ ra họ không mắc phải; mỗi ngày bạn không phí phạm đốt đi ít tiền
