Ngoài 30 tuổi, các chị em phụ nữ rất dễ gặp các hiện tượng về nám da. Để trị nám hiệu quả, các loại trái cây được coi là cẩm nang bỏ túi không thể thiếu của các chị em. Dưới đây là một số phương pháp an trai cay tri nam da đang được sử dụng phổ biến hiện nay. Cà chua Cà chua được biết đến là thực phẩm giàu dĩnh dưỡng trong các bữa ăn hàng ngày của gia đình Việt. Không những vậy cà chua còn chứa rất nhiều Vitamin C nên có khả năng đặc trị nám cao. Vitamin C sẽ ngăn ngừa và hạn chế tối đa sự hình thành các hắc sắc tố đen gây nám da. Hàng ngày bạn nên uống 1 ly sinh tố cà chua hoặc ăn cà chua thường xuyên để có kết quả điều trị tốt nhất. Chuối Chuối chính là nguyên nhân khiến cho các chị em phụ nữ biết đến việc ăn trái cây trị nám da hiệu quả. Một phụ nữ người Ấn Độ đã vô cùng bất ngờ vì những vết nám của mình đã nhạt màu sau 2 tháng ăn chuối tiêu thường xuyên. Hàng ngày, bạn xay nhuyễn chuối chín rồi trộn với 1 hộp sữa chua. Sau đó, dùng chuối đắp mặt nạ khoảng 20 phút và rửa sạch với nước lanh. Đào (Còn Tiếp) Thông tin được cung cấp bởi: Thẩm mỹ viện Ý Lan Địa chỉ: 100 Tây Sơn, Đống Đa, Hà Nội Điện thoại: (84-4) 32889666 Hoặc: (84-4) 35579736