Ho không bỏ Hãy cảnh giác cho ho mới mà lưu lại. Một cơn ho liên kết với một nhiễm lạnh hoặc hô hấp sẽ biến mất trong một hoặc hai tuần, nhưng ho dai dẳng mà lưu lại có thể là một triệu chứng của bệnh ung thư phổi. Không thể bỏ qua ho bướng bỉnh, cho dù đó là khô hoặc sản xuất chất nhầy. Đi khám bác sĩ ngay lập tức. Họ sẽ lắng nghe phổi của bạn và có thể yêu cầu chụp quang hoặc các xét nghiệm khác. >>> Xem thêm: Gói khám tầm soát ung thư cơ bản Thay đổi trong ho Hãy chú ý đến bất kỳ thay đổi trong một ho mãn tính, đặc biệt nếu bạn là người hút thuốc. Nếu bạn bị ho thường xuyên hơn, ho sâu hơn hoặc có âm thanh khàn khàn, hoặc bạn bị ho ra máu hoặc chất nhầy nhiều hơn bình thường, đó là thời gian để làm một buổi hẹn của bác sĩ. Nếu một thành viên trong gia đình hoặc bạn bè trải qua những thay đổi này, đề nghị họ đến bác sĩ của họ. thay đổi hơi thở Khó thở hoặc trở nên dễ hụt hơi cũng có thể là triệu chứng có thể có của bệnh ung thư phổi. Những thay đổi trong hơi thở có thể xảy ra nếu các khối ung thư phổi hoặc thu hẹp đường thông khí, hoặc nếu chất lỏng từ một khối u phổi tích tụ trong ngực. Thực hiện một điểm về ghi nhận khi bạn cảm thấy hụt hơi hoặc thở hổn hển. Nếu bạn tìm thấy nó khó thở sau khi leo lên cầu thang hay làm nhiệm vụ bạn có thể làm trước khi mà không có một thời gian khó thở, không bỏ qua nó. Đau ở vùng ngực Ung thư phổi có thể gây đau ở ngực, vai, hoặc lưng. Một cảm giác đau có thể không được liên kết với ho. Hãy cho bác sĩ của bạn nếu bạn nhận thấy bất kỳ loại đau ngực, cho dù đó là sắc nét, âm ỉ, liên tục, hoặc đến và đi. Bạn cũng nên lưu ý cho dù nó được giới hạn trong một khu vực cụ thể hoặc đang xảy ra khắp ngực của bạn. Khi ung thư phổi gây đau ngực, khó chịu có thể là kết quả của các hạch bạch huyết mở rộng hoặc di căn đến lồng ngực, lớp niêm mạc xung quanh phổi gọi là màng phổi, hoặc các xương sườn. >>> Xem thêm: Gói khám tầm soát ung thư đại trực tràng Thở khò khè Khi đường hô hấp trở nên ép, bị chặn, hoặc bị viêm, phổi sản xuất một thở khò khè hoặc huýt sáo âm thanh khi bạn thở. Thở khò khè có thể được liên kết với nhiều nguyên nhân, một số trong đó là lành tính và dễ dàng điều trị được. Tuy nhiên, thở khò khè cũng là một triệu chứng của bệnh ung thư phổi, đó là lý do tại sao nó tích sự chú ý của bác sĩ. Đừng cho rằng thở khò khè là do bệnh hen suyễn hoặc dị ứng. Có bác sĩ xác định nguyên nhân. Khàn khàn, giọng nói khàn khàn Nếu bạn nghe thấy một sự thay đổi đáng kể trong giọng nói của bạn, hoặc nếu ai đó chỉ ra rằng giọng nói của bạn nghe có vẻ sâu hơn, khàn, hoặc raspier, được kiểm tra bởi bác sĩ. Khàn tiếng có thể được gây ra bởi cảm lạnh đơn giản, nhưng các triệu chứng này có thể trỏ đến một cái gì đó nghiêm trọng hơn khi nó kéo dài hơn hai tuần . Khàn tiếng liên quan đến ung thư phổi có thể xảy ra khi khối u ảnh hưởng đến các dây thần kinh điều khiển các thanh quản, hoặc hộp thoại. Thả trọng lượng Một giảm cân không giải thích được 10 pound hoặc hơn có thể liên quan với ung thư phổi hoặc một loại bệnh ung thư. Khi ung thư là hiện tại, thả này trong cân có thể là kết quả của tế bào ung thư bằng cách sử dụng năng lượng. Nó cũng có thể là kết quả của sự thay đổi trong cách cơ thể sử dụng năng lượng từ thức ăn. Đừng viết ra một sự thay đổi trong trọng lượng của bạn nếu bạn không cố gắng để giảm cân. Nó có thể là một đầu mối cho một sự thay đổi trong sức khỏe của bạn. đau xương Ung thư phổi đã di căn đến xương có thể gây đau ở lưng hoặc ở các khu vực khác của cơ thể. Cơn đau này có thể xấu đi vào ban đêm trong khi nghỉ ngơi trên lưng. Nó có thể là khó khăn để phân biệt giữa xương và đau cơ bắp. đau xương thường nặng hơn vào ban đêm và tăng lên theo phong trào. Ngoài ra, ung thư phổi đôi khi được kết hợp với vai, cánh tay, hoặc đau cổ, mặc dù điều này ít phổ biến hơn. Hãy chú ý đến các cơn đau của bạn, và thảo luận với bác sĩ của bạn. Đau đầu Nhức đầu có thể là một dấu hiệu cho thấy ung thư phổi đã di căn đến não. Tuy nhiên, không phải tất cả đau đầu có liên quan đến di căn não. Đôi khi, một khối u phổi có thể tạo áp lực lên tĩnh mạch chủ trên. Đây là mạch lớn mà di chuyển máu từ phần trên cơ thể để trái tim. Áp lực cũng có thể gây ra đau đầu. Dễ dàng sàng lọc có thể giúp Chụp quang là không có hiệu quả trong việc phát hiện ung thư phổi giai đoạn đầu. Tuy nhiên, chụp CT liều thấp có thể làm giảm tỷ lệ tử vong ung thư phổi bằng 20 phần trăm, theo một 2011 nghiên cứu . Trong nghiên cứu này, 53.454 người có nguy cơ cao đối với bệnh ung thư phổi được phân ngẫu nhiên hoặc là một liều thấp CT scan hoặc ray. Việc chụp CT liều thấp phát hiện nhiều trường hợp ung thư phổi. Cũng có ít hơn đáng kể tử vong do căn bệnh này ở nhóm CT liều thấp. Những người có nguy cơ cao Nghiên cứu này đã thúc đẩy dịch vụ dự phòng công tác quân Hoa Kỳ ban hành một dự thảo nghị rằng những người có nguy cơ cao đối với bệnh ung thư phổi được chiếu CT liều thấp. Các khuyến nghị áp dụng cho những người: >>> Xem thêm: Điều Trị Ung Thư Phổi – chữa trị kết hợp kéo dài thời gian sống cho bệnh nhân có một gói năm 30 hoặc tiền sử hút thuốc nhiều hơn và hiện đang hút thuốc là lứa tuổi 55-80 có hút thuốc trong vòng 15 năm qua Nếu bạn đang gặp bất kỳ triệu chứng liên quan đến bệnh phổi hoặc đáp ứng bất kỳ tiêu chuẩn áp dụng cho người có nguy cơ cao, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc tầm soát liều thấp CT là thích hợp cho bạn. 12.6 dấu hiệu của bệnh COPD Bỏ hút thuốc là vô cùng khó khăn, ngay cả sau khi bạn đã được chẩn đoán là COPD. Tuy nhiên, theo các Thư viện Quốc gia Hoa Kỳ Y (NLM ), nghỉ việc là phương pháp hiệu quả nhất để làm chậm sự tiến triển của bệnh và ngăn chặn thiệt hại thêm cho phổi. Nhấn "Next" để đọc danh sách 10 lời khuyên có thể giúp bạn giành chiến thắng trong trận ngưng hút thuốc lá và đặt xuống những điếu thuốc lá cho tốt. >>> Xem thêm: Gói khám tầm soát ung thư dạ dày Nhận được giáo dục George Washington Carver đã từng nói, "Giáo dục là chìa khóa để mở cánh cửa vàng của tự do." Có kiến thức về như thế nào nguy hiểm đó là tiếp tục hút thuốc với COPD có thể phục vụ như là một động lực mạnh mẽ trong những nỗ lực của bạn để bỏ hút thuốc lá. Nói chuyện với bác sĩ của bạn và tìm hiểu tất cả các bạn có thể về những tác động của thuốc có trên COPD. Những kiến thức mới của bạn có thể là những gì bạn cần để giúp bạn từ bỏ thói quen. George Washington Carver đã từng nói, "Giáo dục là chìa khóa để mở cánh cửa vàng của tự do." Có kiến thức về như thế nào nguy hiểm đó là tiếp tục hút thuốc với COPD có thể phục vụ như là một động lực mạnh mẽ trong những nỗ lực của bạn để bỏ hút thuốc lá. Nói chuyện với bác sĩ của bạn và tìm hiểu tất cả các bạn có thể về những tác động của thuốc có trên COPD. Những kiến thức mới của bạn có thể là những gì bạn cần để giúp bạn từ bỏ thói quen. Biết Rằng Nó có thể Tin rằng bạn có thể bỏ thuốc lá là một nửa trận chiến. Hàng triệu người trưởng thành có hút thuốc trong nhiều năm nay đang sống không khói thuốc. Trong thực tế, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC) báo cáo rằng hơn một nửa số người hút thuốc lá người lớn đã cố gắng bỏ thuốc lá đã thành công. Điều đó không có nghĩa là nó sẽ được dễ dàng, nhưng nó không có nghĩa rằng bạn có thể làm điều đó quá. Viết Xuống Tại sao bạn muốn bỏ thuốc lá Đơn giản chỉ cần muốn bỏ không phải là một động lực đủ mạnh khi cảm giác thèm ăn thực sự đá vào. Hãy viết ra cụ thể lý do bạn muốn bỏ thuốc lá và giữ cho chúng gần đó. Treo chúng lên xung quanh nhà hoặc giữ chúng trong ví hoặc túi xách của bạn. Nhìn thấy dòng chữ "để bảo vệ gia đình mình khỏi khói thuốc" hoặc "để ngăn chặn thiệt hại thêm cho phổi của tôi" có thể giúp chống lại sự thôi thúc để thắp sáng. Đọc danh sách của bạn (và thêm vào nó) mỗi ngày. >>> Xem thêm: Gói khám tầm soát ung thư nâng cao Sử dụng đa phương thức Nghiên cứu được tài trợ bởi các cơ quan chính phủ và các tổ chức phi lợi nhuận cho thấy rằng những người sử dụng nhiều phương pháp trong chiến đấu của họ để ngăn chặn hút thuốc lá là thành công nhất. Ví dụ, bạn có thể chọn để sử dụng một sản phẩm thay thế nicotine ngoài hợp tác với một người bạn hoặc thành viên gia đình để giữ cho bạn có trách nhiệm. Hãy chắc chắn rằng bạn đã nghiên cứu đầu tiên để lựa chọn các phương pháp đó sẽ làm việc tốt nhất cho bạn. Xây dựng một hệ thống hỗ trợ Những người đã cố gắng bỏ thuốc vào riêng của họ trong nhiều năm qua thường xuyên tìm thấy sự thành công khi họ hợp tác với những người khác . Chắc chắn, cuối cùng nó là vào bạn để làm điều đó, nhưng nó sẽ giúp bạn có những người trong góc của bạn, cổ vũ bạn trên. Bạn sẽ không phải nhìn xa để hỗ trợ, có rất nhiều người muốn nhìn thấy bạn thành công. Hãy hỏi các thành viên trong gia đình, bác sĩ của bạn, và bạn bè để khích lệ và để giữ cho bạn có trách nhiệm. Làm bài tập về nhà đi Hàng chục sản phẩm và các phương pháp trên thị trường hiện nay, từ các liệu pháp thay thế nicotine và thuốc theo toa để thảo dược, châm cứu, tư vấn, có thể giúp bạn giành chiến thắng trong trận chiến. Thảo luận về những ưu và khuyết điểm của từng bác sĩ của bạn. Hiểu về tùy chọn của bạn tăng cơ hội thành công. Do not Go Lạnh Thổ Nhĩ Kỳ Bỏ gà tây lạnh có lẽ là đơn giản nhất phương pháp cai thuốc lá, nhưng nó hiếm khi làm việc. Theo Hiệp hội ung thư Mỹ , 95 phần trăm của những người cố gắng bỏ cách này sẽ tái nghiện. Khi bạn cắt cơ thể bạn khỏi nicotine hoàn toàn, các triệu chứng cai nghiện trở nên quá sức chịu đựng. Tìm hiểu để đối phó với Stress Nhiều người đối phó với sự căng thẳng của ánh sáng lên một điếu thuốc. Đối phó với COPD là căng thẳng và có thể ức chế những nỗ lực của bạn, trừ khi bạn tìm cách khác để quản lý căng thẳng. Nghe nhạc, thực hành thiền định, hoặc đi cho một chạy là hoạt động thay thế để xử lý căng thẳng. >>> Xem thêm: Điều Trị Ung Thư Buồng Trứng – chữa trị ung thư song song bảo tồn khả năng sinh sản tránh Triggers Một số môi trường và các hành vi có thể gây ra cơn thèm thuốc. Ví dụ, nếu bạn luôn luôn hút thuốc khi bạn uống cà phê, chuyển sang uống trà trong một vài tuần. Rượu là một kích hoạt thông thường, nên cố gắng uống ít hơn khi bạn lần đầu tiên bỏ hút thuốc lá. sản phẩm thay thế nicotine là đặc biệt hữu ích trong thời gian hoặc trong những tình huống mà bạn có xu hướng hút thuốc nhất.
