Mặc dù “đắp” lên da hàng tá các sản phẩm chăm sóc da chất lượng, nhưng có chế độ ăn uống kiêng khem và không cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể, thì chắc chắn làn da cũng sẽ nhanh bị lão hóa. >>Xem thêm: Crotena Snail Cream Chính vì vậy, ngay từ bây giờ bạn cần quan tâm hơn đến sức khỏe của mình. Trong đó, dùng nước ép của những loại trái cây như bưởi, cà chua, cà rốt, xoài… hàng ngày là một trong những cách hữu hiệu giúp cho làn da của bạn khỏe mạnh từ bên trong, từ đó tăng sức đề kháng để chống lại mọi dấu hiệu của sự già nua. Nước ép bưởi Bưởi tốt cho sức khỏe và làn da Một lượng vitamin C dồi dào và beta carotene - chất chống oxy hóa mạnh, uống nước ép bưởi hàng ngày vừa làm giảm nguy cơ ung thư và giảm cân, vừa giúp tăng sức đề kháng cho làn da, từ đó chống lại mọi dấu hiệu già nua như nếp nhăn, nám da, tàn nhang và chảy xệ. Cà chua Trong cà chua có nhiều vitamin A và C, đây là hai loại vitamin luôn được đánh giá cao về công dụng đối với sức khỏe và làn da. Dùng nước ép cà chua không chỉ ngăn ngừa ung thư, tim mạch mà còn ngăn chặn hình thành nhưng nếp nhăn đối với làn da và bảo vệ da khi ra nắng. >>Xem thêm: Nhà phân phối mỹ phẩm Crotena chính hãng Nước cà rốt Cà rốt là bí quyết cải thiện sức sống của làn da tuổi 30 Uống một ly nước ép cà rốt mỗi ngày là cách tốt nhất để bạn hạn chế tình trạng da bị tổn thương do tác hại của ánh nắng mặt trời và giúp da hồng hào tự nhiên. Bởi cà-rốt là nguồn dồi dào beta-carotene, một chất chống oxy hóa chuyển hóa thành vitamin A trong cơ thể. Nước ép dưa chuột Với thành phần chứa vitamin E – hoạt chất “vàng” cho da, đem lại cho làn da vẻ mịn màng và hạn chế nếp nhăn xuất hiện sớm. Đồng thời, nước ép dưa chuột cũng giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe. Do đó, bên cạnh việc đắp mặt nạ dưa leo. Nước ép xoài Là một loại trái cây khá quen thuộc đối với mọi người Việt, xoài cung cấp một lượng lớn các vitamin rất tốt cho làn da đó là A, C, và E, có tác dụng chống ngăn ngừa tiến trình lão hóa cơ thể và nuôi dưỡng cải thiện sắc tố trên da, giúp da mịn màng tự nhiên. >>Xem thêm: Mỹ phẩm Crotena chính hãng Hàn Quốc
