3 cách bạn trị rạn da hiệu quả nhất mà bạn nên biết. >>> cách chăm sóc da hiệu quả đơn giản và tiết kiệm nhất >>> cách làm đẹp tự nhiên hiệu quả và tiết kiệm Các bài tập vận động nhẹ Tập thể dục giúp giữ lại độ đàn hồi của làn da bằng cách cải thiện lưu thông máu. Ngoài ra, các mẹ sẽ có thể đạt được mức cân nặng hợp lý nhờ các bài tập vận động mỗi ngày. Trong thời gian mang bầu, các bài tập đơn giản như đi bộ, các động tác yoga đơn giản sẽ giúp các mẹ cảm thấy thoải mái hơn. Sử dụng dầu tự nhiên Các loại dầu tự nhiên giúp giữ ẩm và làm mềm da của các mẹ. Do đó, hãy bôi những loại dầu tự nhiên vào lưng dưới, chân, đùi, mặt, bụng hay bất cứ nơi nào khác trên cơ thể. Dầu ca cao, dầu hạnh nhân, dầu mầm lúa mì, dầu dừa là các loại dầu khá phổ biến với tác dụng giúp dưỡng ẩm da cho phụ nữ mang bầu. Bên cạnh đó, các mẹ hãy dưỡng ẩm làn da vào mỗi buổi sáng sau khi tắm và trước khi đi ngủ. Nếu làn da của các mẹ bị ngứa, chỉ cần thoa một lớp dầu tự nhiên là sẽ dịu ngay. Chữa rạn da bằng kem thảo mộc Nếu da đàn hồi kém, các mẹ có thể gặp phải những vết rạn da. Trong trường hợp này, các mẹ hãy thử một loại kem chống rạn da. Các mẹ hãy mát-xa làn da mỗi ngày với dầu hoặc kem dưỡng để khuyến khích sự phát triển tế bào mô mới, giữ cho làn da luôn mềm mại, mịn màng. Hiện nay, việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nguồn gốc thảo mộc thiên nhiên luôn được rất nhiều chị em mang bầu và sau sinh lựa chọn. Điển hình trong số đó là sản phẩm kem bôi có thành phần chính từ dịch chiết lá tre, kết hợp với tinh chất hạt hồng hoa, muối natri hyaluronate… Sản phẩm giúp dưỡng da, tái tạo, nâng đỡ da, giúp da căng mịn, chống nhăn nheo, chảy xệ, cải thiện tình trạng rạn da, đặc biệt phù hợp cho cả phụ nữ mang bầu và sau sinh, hoặc lão hóa da do tuổi tác. Ngoài ra, sau khi cai sữa cho bé, các chị em nên dùng kết hợp với thực phẩm chức năng viên uống có thành phần cao lá tre, cao hồng hoa, collagen,... để tăng cường hiệu quả trị rạn da.