☀️ A R O N ☀️☄ Quán Đậu ☃️

Mua phải kiêm luôn hướng dẫn nhe. Vợ đậu hỏng có biết xài chọt chọt....

 

Ngoài 9d vui ghê á anh .từ trên xuống có hơn 5 bài 32.72 gòi. mai nổ chắc 9d rần rần

 

chài ơi...vợ nói mà chồng đau đớn lòng...ngoài kia vợ thấy có đẹp ko?..trên đầu con khỉ á..

 

Huynh @ketamthuong like bài xong sao im ru dị huynh. ko để lại dấu vết gì luôn nha

 

Khán giả Sài Gòn vây quanh Khánh Ly
Nhiều người chụp ảnh với "Nữ hoàng chân đất" khi bà đi dạo ở Đường sách, Nhà thờ Đức Bà...


Khánh Ly dạo chơi ở đường sách Nguyễn Văn Bình, TP HCM nhân dịp vừa về nước thực hiện show kỷ niệm 55 năm ca hát. Một nhóm sinh viên nhận ra bà và chụp ảnh lưu niệm. Các chàng trai cùng bà hát bài "Nối vòng tay lớn" của Trịnh Công Sơn.

Ở Công viên 30/4, một nhóm du khách vây quanh danh ca. Họ khen bà trẻ hơn so với tuổi 72. "Mọi người vẫn còn yêu nhạc Trịnh Công Sơn và nhận ra tôi. Tôi không lẻ loi khi có nhiều bạn trẻ bên mình", Khánh Ly kể.

Danh ca cho biết do công việc bận rộn, bà hiếm khi dạo phố mỗi lần về nước. Lúc thảnh thơi đi dạo, bà giật mình nhận ra Sài Gòn ồn ào, náo nhiệt hơn trước với những tòa nhà chọc trời.

Với Khánh Ly, Nhà thờ Đức Bà và mộ nhạc sĩ Trịnh Công Sơn là hai nơi bà đều ghé đến mỗi khi đặt chân về Sài Gòn.

Giọng ca "Ru ta ngậm ngùi" xem các bức tranh do người khuyết tật vẽ được bày bán ở đường sách Nguyễn Văn Bình.

Nguyễn Nhật Ánh và Nguyễn Ngọc Tư là hai tác giả văn học bà yêu mến.

Bà cùng ca sĩ Quang Thành (thứ hai từ trái qua) thăm các nhà thờ, mái ấm trẻ khiếm thị, mồ côi... Đêm nhạc "Vòng tay nhân ái" kỷ niệm 55 năm ca hát của Khánh Ly sẽ diễn ra tại TP HCM ngày 29/9, sau đó là ở Đà Nẵng (ngày 1/10), Huế (ngày 5/10)...
Tam Kỳ
Ảnh: Quang Thành

 

Thấy này nè.

 

Khánh Ly. Em là fan á nha

 

Đổi 9 phút mỗi ngày lấy 5 năm tuổi thọ, bạn làm được không?

Mỗi thói quen hàng ngày này chỉ tốn 1 phút để thực hiện, tuy nhiên không phải ai cũng chịu làm để có thể cộng thêm 5 năm tuổi thọ cho mình.

Nhiều người nghĩ rằng, để có sức khỏe, chúng ta cần có thời gian luyện tập thể dục thể thao và ăn uống lành mạnh... tuy nhiên, có nhiều thói quen tốt chỉ cần thực hiện trong 60 giây hoặc ít hơn trong một ngày cũng có thể giúp mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chỉ cần bỏ ra 9 phút một ngày để thực tốt 9 thói quen dưới đây, bạn có thể cộng thêm cho mình đến 5 năm tuổi thọ đấy! Mời các bạn cùng tham khảo nhé!

1- Để giày dép ngoài cửa

Để giày dép ngoài cửa là việc rất nên làm và cũng là cách nhanh nhất để giữ nhà sạch hơn, tránh đưa các chất ô nhiễm từ bên ngoài vào. Khi bỏ giày bên ngoài, bạn sẽ ngăn chặn mọi thứ từ bụi bẩn tới đất, đá, hóa chất, kim loại và những thứ có khả năng gây dị ứng vào nhà. Ngoài ra, bỏ giày bên ngoài còn cho bạn cảm giác nghỉ ngơi thực sự - bỏ lại tất cả mọi thứ liên quan tới một ngày dài làm việc mệt nhọc - khi bước vào tổ ấm yên bình của mình.

2- Cạo lưỡi khi đánh răng

Bạn có biết, mặt sau của lưỡi mình nếu không vệ sinh kỹ sẽ là hang ổ của vi khuẩn và các loại vi trùng. Vì vậy, sau khi đánh răng, bạn nên dành 1 phút để nhẹ nhàng chải sạch bề mặt lưỡi, từ sau ra trước. Làm việc này ít nhất một lần mỗi ngày sẽ giúp bạn loại bỏ vi khuẩn gây mảng bám và thức ăn còn bám vào lưỡi, để hơi thở của bạn thơm tho hơn. Tuy vậy, hãy thận trọng khi mới cạo lưỡi vì khu vực này rất nhạy cảm, dễ đau rát. Bạn nên mua dụng cụ cạo lưỡi chuyên dụng được bán trong các tiệm thuốc tây và chải thật nhẹ nhàng khi thực hiện những lần đầu.

3- Hắt hơi vào cánh tay thay vì bàn tay

Khi hắt hơi, nếu không có khăn giấy để che miệng và mũi, cách tốt nhất là dùng khuỷu tay hay phần trên cánh tay để che, tuyệt đối không nên dùng bàn tay - Trung Tâm Kiểm Soát và Ngăn Ngừa Bệnh Mỹ (CDC) khuyến cáo. Vì bàn tay là nơi có thể không sạch sẽ và cũng dễ lây lan vi trùng ra chung quanh. Hành động che những giọt nước bọt bắn ra ngoài khi hắt hơi của bạn cũng giúp ngăn chặn vi khuẩn lây lan vào không khí và lây bệnh cho người khác.

4- Thêm hương vị vào nước lọc

Nếu việc uống nước lọc đơn thuần hàng ngày dễ làm bạn chán và lười uống thì hãy thử thêm chút hương vị thơm ngon bằng cách thêm vào vài lát chanh, cam… vào những ly nước thông thường. Thêm các nguyên liệu này vào nước có thể làm tăng mùi vị, khiến nước hấp dẫn hơn và bạn có thêm động lực để uống nhiều nước hơn. Viện Y Học Mỹ khuyến cáo rằng, phụ nữ nên uống khoảng 9 cốc nước mỗi ngày (mỗi cốc khoảng 200ml), còn nam giới là 13 cốc mói đủ nhu cầu nước hàng ngày của cơ thể.

5- Dành thời gian thư giản mắt

Nếu là người làm việc thường xuyên với máy vi tính, bạn nên áp dụng "nguyên tắc 20-20-20": mỗi 20 phút tránh màn hình máy vi tính ít nhất 20 giây bằng cách nhìn ra nơi nào đó ở khoảng cách khoảng hơn 6m - các chuyên gia về mắt khuyến cáo. Việc làm này sẽ giúp cho đôi mắt của bạn thời gian nghỉ ngơi và giảm mệt mỏi. Tốt hơn nữa là hãy đứng lên, vung tay vào không khí và co duỗi các cơ, đặc biệt nếu bạn ngồi nhiều. Việc này sẽ giúp thúc đẩy lưu thông máu, tiếp thêm sinh lực cho thể chất và tâm trí.

6- Dùng chỉ nha khoa

Chỉ nha khoa sẽ giúp làm sạch các kẽ răng mà bàn chải đánh răng không chải tới được, cũng như giúp ngăn ngừa nguy cơ gây tổn thương nướu do sử dụng tăm xỉa răng. Đó là lý do tại sao các nha sĩ khuyến nghị mọi người nên dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần mỗi ngày. Nhiều người e ngại việc làm này rất mất thời gian, nhưng khi bạn sử dụng chỉ thành thạo, toàn bộ quá trình chỉ mất 1 phút. Việc dùng chỉ nha khoa thường xuyên hàng ngày sẽ đem lại khác biệt lớn cho sức khỏe răng miệng của bạn. Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, làm sạch kẽ răng bằng chỉ nha khoa có thể giúp ngăn ngừa sự tích tụ các mảng bám gây khó chịu và viêm nướu, do thức ăn trét vào các kẽ răng gây ra.

7- Dùng kem chống nắng quanh năm

Nếu bạn đang tìm cách để làm chậm sự tàn phá của thời gian lên làn da thì tốt nhất là hãy biến việc bôi kem chống nắng thành một thói quen vào mỗi buổi sáng, dù trời mưa hay nắng. Các nhà nghiên cứu Australia đã chỉ ra rằng, nam giới và phụ nữ thường xuyên bôi kem chống nắng có chỉ số SPF 15 trở lên sẽ có làn da trẻ trung hơn những người chỉ thỉnh thoảng dùng. Những người dùng thường xuyên cũng ít nếp nhăn và các nốt sẫm màu hơn so với những người ít dùng kem chống nắng.

8- Cho miếng bọt biển vào lò vi sóng

Miếng bọt biển là vật dụng bạn sử dụng thường xuyên để lau các vết máu từ thịt, bụi bẩn, thức ăn tràn cộng với kết cấu ẩm và xốp, nó là nơi lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi rồi truyền nấm mốc cho thực phẩm. Để ngăn sự lây lan vi khuẩn từ miếng bọt biển, hãy làm ướt chúng, sau đó cho vào lò vi sóng quay trong 30 giây vào mỗi tối.

9- Đếm đến 10 khi nóng giận

Hãy đếm từ 1 đến 10, hít thở thật chậm và sâu giữa mỗi số là cách tốt nhất để bạn làm dịu cái đầu đang nóng giận bừng bừng của mình. Kỹ thuật đơn giản này có thể giúp bạn chế ngự cảm xúc và giảm sự nóng giận nhanh chóng. Việc đếm số sẽ làm xao lãng tâm trí và cho bạn thời gian để tránh xa cảm xúc tiêu cực từ người khác hay tình huống nào đó. Nếu vẫn chưa thấy có ích gì, hãy tiếp tục đếm và hít thở sâu cho tới khi bạn bình tĩnh trở lại và kiểm soát bản thân tốt hơn.

Hi vọng những mẹo sức khỏe hay ho trên đây sẽ giúp ích cho cho cuộc sống của bạn luôn tươi vui và tràn ngập sắc màu. Bạn muốn một cơ thể khỏe mạnh? Đừng quên truy cập Bestie mỗi ngày để có thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khỏe bạn nhé!

Nguồn: Livescience

 

Đàn ông thích bị "đối xử tệ"!
Thế mới nói đàn ông họ yêu bằng mắt, nên phụ nữ chúng ta thay vì đợi họ coi mình là công chúa, thì hãy tự biến mình thành một bà hoàng.

Hương bạn tôi, mặt mũi cũng có nét, thời còn độc thân ăn mặc rất có "gu" và một đặc điểm nổi trội ở Hương là rất bản lĩnh. Hễ bạn ấy "kết mô đen" anh chàng nào, đố mà thoát khỏi!. Mà để lọt vào mắt xanh của Hương cũng không dễ đâu nha, yếu tố đầu tiên là chàng trai đó phải cao to đẹp trai.

Rồi Hương gặp và kết hôn chớp nhoáng với Đạt, người đồng nghiệp đúng tuýp người mà Hương mong đợi. Mà ở đời ít gì được hoàn hảo, Đạt chỉ được cái vỏ bên ngoài đẹp đẽ và hiền lành, nhưng rất vô tâm. Là đàn ông đáng lý phải là trụ cột gia đình, mà Đạt phó thác hết mọi việc ở nhà cho một mình Hương tự lo lấy. Đạt chỉ đưa tiền cho vợ theo mức thỏa thuận, dù trong tháng gia đình có phát sinh thêm chi phí Đạt cũng chẳng quan tâm. Cuối năm hay vào ngày lễ lớn được thưởng cũng không đưa cho vợ để tích lũy cho gia đình. Còn quà cáp vào những ngày đặc biệt, đừng có mà mơ vì không đời nào có .



Lấy nhau được một năm Hương sinh con, vì ở nhà trọ chật hẹp con gái nay ốm mai đau. Có căn nhà của người bạn thân đi định cư nước ngoài bán giá rẻ, Hương chạy đôn chạy đáo vay mượn tiền, lo mọi thủ tục vay ngân hàng để tậu được căn hộ này. Lương bổng hai vợ chồng vốn dĩ không cao, nay thêm tiền trả góp nhà hàng tháng, sắm sửa một số nội thất trong nhà cùng với tiền tả lót, tiền sữa, tiền học phí, thuốc thang cho con … nên cái "hầu bao" của gia đình Hương ngày càng tóp teo.
Để trang trải được những khoản đó, Hương phải thắt lưng buộc bụng, ăn uống kham khổ nhường hết những gì tốt đẹp cho chồng con. Đi làm mặc lại những bộ đồ nhàu nhĩ cũ rích thời con gái, mặt mộc không phấn son. Lập gia đình có hơn một năm Hương "xuống cấp" trầm trọng, mới tròm trèm ba mươi mà trông như bà già. Ngược lại, Đạt vẫn phơi phới ăn mặc bảnh tỏn, từ ngày lấy vợ có người cơm bưng nước rót nên ngày càng phong độ hơn.
Không hiểu có phải vì sự chênh lệch nhau quá lớn này mà Đạt trở nên hững hờ với vợ. Vì chơi thân với nhau nên bạn bè rất rõ chuyện nhà Hương, ai cũng xót xa. Mỗi dịp gặp gỡ mọi người hùa với nhau chê bai Hương thậm tệ, cốt để cô ấy biết thương lấy thân mình hơn. Mà ngộ ghê ai nói gì thì mặc.
Rồi một ngày đẹp trời nào đó, không hiểu vì lý do gì? do ai tác động hay Hương soi gương chợt nhận ra dung nhan tàn tạ của mình. Trưa nọ, cô nàng điện thoại cho tôi với giọng buồn hiu hắc, thố lộ "Ê bà, tôi buồn quá, tôi thấy mình già trước tuổi", tôi cười nói "Giờ mới biết hả, Hương diện lên là trẻ đẹp liền hà vì mặt bà có nét sẵn mà". Không ngờ lần này Hương nghe theo, sau khi "tút" lại diện mạo Hương chủ động rủ mọi người đi cà phê, gặp Hương đứa nào cũng bất ngờ: Tóc uốn xù, nhuộm màu hạt dẻ, bộ váy thời trang mặc trang điểm thật kỹ, đeo trang sức, …


Trông Hương trẻ đẹp hẳn ra, ai cũng khen quá chừng. Quả thật, không có người phụ nữ xấu mà chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp là vậy. Còn nữa, thay vì mỗi chiều tan sở tất tả chạy về nhà đầu bù tóc rối vô bếp làm cơm cho chồng con, mấy bạn bày "chiêu" Hương thử không nấu cơm nhà, với lý do bạn cũ rủ đi ăn; ngày nghỉ cứ đi ra ngoài nói với chồng là họp nhóm cùng bạn bè…
Đạt được vợ chăm sóc kỹ lâu nay, bỗng dưng bị bỏ rơi nên sốc lắm. Hương kể mấy ngày đầu hắn hằn học tỏ ra rất khó chịu với vợ vô cùng, Hương vẫn phớt tỉnh như không hề có chuyện gì. Nhưng sau đó Đạt xoay hướng 180 độ, từ gắt gỏng sang dịu ngọt, quan tâm, chia sẻ công việc với vợ nhiều hơn, thậm chí còn sắm quần áo thời trang tặng vợ, điều mà từ thời mới yêu đến giờ chưa hề xảy ra.
Thế mới nói đàn ông họ yêu bằng mắt, nên phụ nữ chúng ta thay vì đợi họ coi mình là công chúa, thì hãy tự biến mình thành một bà hoàng. Và, hình như cánh đàn ông thích bị "đối xử tệ" nhỉ?




Kim Sa

Theo nguoilaodong

 

làm theo

 

càng khoái...cầu nguyện cho kẻ ngược đãi mình...vợ thik thì chìu thôi nè..

 

vợ ơi...

 

Giựt mình nè bắt đền anh đó

 

em muốn đền gì đây..

 

Đền 1 con 3c bao win

 

Ứ ừ...ngày nào mà hỏng cho em bao win á..anh cho em tất cả..3-4 càng nghĩa lý gì nè..

 

Chắc mai mình cất nhà khỏi mua gạch á ck Đậu

 

ừa em..nhà lá hư hết rùi...ai ném cứ ném...chồng đậu lụm hết á..

 

Dị hả anh dị mình chém tiếp nhen
Mai cho em con ơ bơ bao win coi
Kiếm gạch cho ck Đậu cất nhà

 

Nãy em hỏi dụ con khỉ anh chưa nói kìa