Quán Nhỏ ☀️ A R O N☀️☄ Quán Ngộ☄

MN.MB 16.17/4................2...........1

 

em đi con đường nào ...

 

​

 

chúc anh PN72 ngũ ngon. aron cũng ngủ đây

 

M ngủ ngon nha ...

 

18.19/4

MN ..........1.........1
MB...........5.........2

 

Dành cho bản thân mỗi ngày ít nhất một khoảng thời gian cố định. Đủ ngắn để không làm gián đoạn nhịp sống của mình nhưng cũng đủ dài để làm cho cả ngày hôm đó trở nên có ý nghĩa. Đó là cái hẹn với bản thân mình, là thời gian bạn nhìn sâu vào cảm nhận của chính mình, tập trung vào hơi thở, không suy nghĩ hay làm bất cứ điều gì. Hãy tập làm quen và trở nên thoải mái với sự tĩnh lặng, từ đó nhận thức được thế giới xung quanh mình, nhận thức được mình là một phần của vũ trụ kỳ diệu để rồi từ đó nhận thức được sứ mệnh của mình trong cuộc đời này....